为创新心理健康教育教学形式,提升大学生心理健康水平,增强心理调适能力,诸侯快讯官网心理健康教育教研室将心理课堂搬到了心理中心,让学生在体验中学习心理健康知识,传递幸福快乐的情绪,缓解学习生活压力。
首先在授课老师的带领下,同学们参观了各个功能室,包括心理咨询室、心理放松室、情绪宣泄室等十多个功能室。老师详细介绍了每个功能室的作用和使用方法,同学们对心理健康服务的专业性有了更直观的认识。在体验过程中,有的同学尝试了放松训练设备,感受到了身心放松的奇妙感觉;有的同学在心理咨询室模拟场景中,对心理咨询的流程有了清晰的了解。这次参观体验消除了同学们对心理中心的神秘感,也让他们知道在遇到心理困扰时可以寻求专业的帮助。
随后的影片赏析、树叶拼贴、心灵寄语环节同样引人入胜。此次活动选取了多部具有深刻心理内涵的影片,如《青春变形记》、《心灵奇旅》,引导同学们在欣赏的过程中去体会角色的情感变化和心理历程,影片中生动的情节和细腻的人物刻画,让同学们沉浸其中。在树叶拼贴画环节,每个小组充分发挥自己的想象力和创造力,五颜六色的树叶成为了大家表达内心世界的独特素材,一片片看似平凡的树叶在他们的手中逐渐组合成一幅幅充满意义的画面。通过这种方式,同学们不仅释放了自己的情绪,还在艺术创作的过程中深入探索了自己的潜意识,实现了自我表达和心理舒缓。最后同学们也纷纷留下了自己对大学生活的美好期许。
此次大学生心理健康教育体验式实践活动课的创新开展受到了同学们的广泛好评,也为学校的心理健康教育工作注入了新的活力。通过这些丰富多彩的活动形式,让心理健康教育不再局限于理论知识的传授,而是更加贴近学生的生活实际,深入学生的内心世界。
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